چہرے کو دوبارہ زندہ کرنے کے لئے مختلف ذرائع استعمال ہوتے ہیں۔ ان کی مدد سے ، عمر بڑھنے کے آثار ختم کردیئے جاتے ہیں اور جلد کی حالت میں بہتری آتی ہے۔ یہ دواسازی کی دوائیں اور خصوصی آلات ہوسکتے ہیں۔ اس کے علاوہ ، مختلف ماسک اور کمپریسس گھر میں جلد کو ہموار کرنے میں مدد کرتے ہیں۔
جھریاں کی وجوہات
جھرریوں کی بنیادی وجہ جلد کی جسمانی عمر بڑھنے ہے۔ بیرونی اور داخلی عوامل بھی ہیں جو جلد کو منفی طور پر متاثر کرتے ہیں۔
عمر بڑھنے کے بیرونی عوامل
چہرے پر تہہ مندرجہ ذیل وجوہات کی بناء پر ظاہر ہوتا ہے:
- غلط طرز زندگی: بری عادتیں ، بشمول تمباکو نوشی ، دائمی تھکاوٹ ، نیند کی کمی ، تناؤ ، تیزی سے وزن میں اضافے یا اچانک وزن میں کمی ، بیہودہ طرز زندگی ، تازہ ہوا کا نایاب نمائش وغیرہ۔
- فعال چہرے کے تاثرات۔ جھریاں ظاہر ہوتی ہیں اگر کوئی شخص اکثر مسکراتا ہے یا ہنستا ہے ، اسکوئنٹ کرتا ہے ، یا اس کے ماتھے پر جھریاں دیتا ہے۔
- ماحولیاتی اثرات: تیز ہوا اور پالا ہوا موسم ، سورج ، خشک ہوا ، دھول کی طویل نمائش۔
- ناقص غذائیت جلد کی حالت خراب ہوسکتی ہے اگر کوئی شخص بڑی مقدار میں چینی ، نمک ، آٹے کی مصنوعات ، گوشت ، تھوڑا سا پانی پیتا ہے ، اس میں غذا میں تمباکو نوشی کھانے ، رنگوں ، کھانے کی حفاظت ، ذائقہ بڑھانے والے وغیرہ پر مشتمل مصنوعات شامل ہیں۔
- انفرادی خصوصیات جھریاں زیادہ کثرت سے ظاہر ہوتی ہیں اگر چہرے کی جلد تیل یا خشک ہو ، اس میں لچک کا فقدان ہے ، اور یہ بھی کہ اگر ان کے ابتدائی واقعے کا کوئی موروثی خطرہ ہے۔
عمر بڑھنے کی بیرونی وجوہات میں جلد کی نا مناسب نگہداشت شامل ہے ، مثال کے طور پر ، کم معیار کے کاسمیٹکس کا استعمال ، جلد کی ناقص صفائی ، وغیرہ۔
اندرونی پہلو
چہرے پر جھریاں کچھ بیماریوں کے نتیجے میں ظاہر ہوسکتی ہیں:
- ہارمونل عوارض - ایڈرینل غدود کے ہارمونز کا عدم توازن ، تائیرائڈ غدود ، انڈاشیوں کو ہٹانا ، ابتدائی رجونورتی ؛
- پیتھولوجیز جو پلکوں اور چہرے میں سوجن کی ظاہری شکل کے ساتھ ہیں۔
- جسم کی کمی کی صورتحال (ہائپوکسیا ، مائکرویلیمنٹس کی کمی ، وٹامنز ، کیلشیم اور پروٹین) ، بشمول کینسر اور ایچ آئی وی انفیکشن۔
- چہرے کی جلد کی سوزش کی بیماریاں (مہاسے ، فرونکولوسس وغیرہ) ؛
- ichthyosis ؛
- atopic dermatitis ؛
- اعصابی اور قلبی نظام کی بیماریاں جو جلد اور پٹھوں میں خون کی گردش کو خراب کرتی ہیں۔
داخلی اعضاء کی بیماریوں کی نشوونما کے دوران ، جسم اپنی تمام قوتوں کو ان سے چھٹکارا پانے کے لئے استعمال کرتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، جلد کو کافی وٹامن اور غذائی اجزاء نہیں ملتے ہیں۔ کولیجن اور ایلسٹن ریشے تباہ ہوجاتے ہیں ، ٹشوز خشک ہوجاتے ہیں ، سیگ اور جھریاں نمودار ہوتی ہیں۔
جوان ہونے کے لئے گھریلو علاج
آپ گھر میں اینٹی ایجنگ کے طریقہ کار کو انجام دے سکتے ہیں۔ ان کے استعمال کا اثر جلدی سے نہیں آتا ، انہیں باقاعدگی سے کرنے کی ضرورت ہے ، لیکن وہ کسی بھی وقت ہوسکتے ہیں۔
خون کی گردش کو بہتر بنانے کے لئے مساج کریں
آپ گھر پر چہرے کا مساج انجام دے سکتے ہیں۔ اس سے خون کی گردش میں بہتری آتی ہے ، اس کے نتیجے میں ، میٹابولک عمل بہت زیادہ شدت سے آگے بڑھتے ہیں ، جس سے ایلسٹن اور کولیجن کی پیداوار کو فروغ ملتا ہے۔
اس سے نہ صرف جھریاں ہموار ہوجاتی ہیں ، بلکہ چہرے پر شرمندگی کی ظاہری شکل بھی ہوتی ہے۔ اس تکنیک کا پٹھوں پر اثر پڑتا ہے - وہ ٹن ہوجاتے ہیں اور پھر آرام کرتے ہیں۔ اس کی بدولت ، چہرے کے انڈاکار کو درست کیا جاتا ہے ، جلد کو تیز اور چہرے کی جھرریوں کی تشکیل کو روکا جاتا ہے۔
مساج ایپیڈرمیس کو بحال کرنے ، جلد کی تجدید اور جوان کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ سیباسیئس غدود کو متاثر کرتا ہے ، اور ان کے کام کو معمول پر لاتا ہے۔ یہ مہاسوں کی ظاہری شکل کو روکتا ہے۔
چہرے کی بحالی کے لئے سب سے زیادہ موثر جاپانی مساج ہے۔ جب اسے انجام دیتے ہو تو ، آپ طاقت کا استعمال نہیں کرسکتے ہیں۔ یہ صرف پوائنٹس پر دبانے اور ان کی مالش کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ اس کے نتیجے میں ، لمف اور خون کی گردش میں بہتری آتی ہے۔
چہرہ صاف ہوجاتا ہے اور مساج کی حرکتیں لمف بہاؤ کی سمت میں شروع ہوتی ہیں ، بغیر جلد کو بڑھائے۔ جب چہرے کے ایک علاقے سے دوسرے علاقے میں جاتے ہو تو ، آپ کو مندروں پر دبانے کی ضرورت ہوتی ہے۔ جوان نظر آنے کے ل a ، ایک عورت کو یہ طریقہ کار روزانہ 20 منٹ تک انجام دینا چاہئے۔
ماسک ایک موثر علاج ہیں
لوک علاج جو بغیر سرجری کے جھرریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے میں مدد کرتے ہیں اس میں مختلف ماسک کا استعمال شامل ہے۔
سب سے زیادہ موثر مندرجہ ذیل ہیں:
- انڈے کو سفید ماریں اور اسے 2 چمچ کے ساتھ ملا دیں۔ l. آٹا اور 1 عدد۔ شہد چہرے پر لگائیں اور 10-15 منٹ کے لئے روانہ ہوں۔ ٹھنڈے پانی سے ماسک کو دھو لیں۔
- ایک کنٹینر میں سبزیوں کا تیل اور پسے ہوئے دلیا کو یکجا کریں ، جو برابر مقدار میں لیا جاتا ہے۔ ایک اور کپ میں مکس 1 چمچ۔ l. شہد ، کٹے ہوئے سیب اور 100 ملی لیٹر لیموں کا رس۔ تیسرے کنٹینر میں 100 ملی لیٹر کیفر اور 1 عدد رکھیں۔ نمک ، لیکن ہلچل مت کرو۔ پہلے مرکب کو پہلے کپ سے اپنے چہرے پر لگائیں اور 5 منٹ کے لئے چھوڑیں۔
اس کے بعد دوسرے کنٹینر سے اوپر والے مرکب کا اطلاق کریں اور 5 منٹ کے لئے تھامیں۔ تیسرے کپ کے مندرجات میں روئی کا پیڈ بھگو دیں اور احتیاط سے اسے ماسک پر لگائیں۔ 2 منٹ کے لئے چھوڑیں اور معدنی پانی سے کللا کریں۔ اس طریقہ کار کو ہفتے میں دو بار چلانے کی سفارش کی جاتی ہے۔ - زردی اور 2 عدد ملا دیں۔ سبزیوں کا تیل۔ نتیجے میں بڑے پیمانے پر چہرے پر لگایا جاتا ہے اور 15 منٹ کے بعد دھویا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کار دن میں 3 بار انجام دیا جاتا ہے۔
صفائی اور جوان ہونے کے لئے کمپریس
مختلف کمپریسس کا استعمال کرتے ہوئے آپ اپنے چہرے کی جلد کو دوبارہ زندہ کرسکتے ہیں۔ ایسی مصنوعات تیار کرنے کے لئے بہت سی ترکیبیں ہیں۔ جڑی بوٹیوں کے انفیوژن کے کمپریس کے لئے ، کیمومائل ، کیلنڈولا ، لیوینڈر ، سیج ، نیٹٹل ، ٹکسال ، اور لنڈن استعمال کیے جاتے ہیں۔
1 چمچ تیار کرنے کے لئے۔ l. خشک جڑی بوٹیاں ابلتے ہوئے پانی کے گلاس کے ساتھ ڈالی جاتی ہیں اور 20 منٹ کے لئے رہ جاتی ہیں۔ جب پروڈکٹ ٹھنڈا ہوجائے تو ، اس کے ساتھ 2 پرتوں میں جوڑ تولیہ بھگو دیں ، اسے باہر نکالیں اور اسے 10 منٹ کے لئے چہرے پر لگائیں۔ معدنی پانی کا استعمال کرتے ہوئے تیار کردہ ایک کمپریس ، جلد کو سوجن اور نمی سے نجات دلانے میں مدد کرتا ہے۔
ایک اور ترکیب میں ککڑی کے پانی کا استعمال شامل ہے۔ رس کو ایک چھوٹی سی ککڑی سے نچوڑا جاتا ہے اور اس کے ساتھ مل کر 200 ملی لیٹر اب بھی معدنی پانی ہوتا ہے۔ اس مرکب میں ایک تولیہ بھگو دیں اور اسے 15 منٹ کے لئے چہرے اور جسم پر لگائیں۔ اس کمپریس کی بدولت ، جلد سخت اور ٹنڈ ہے۔
گرین چائے میں اینٹی ایجنگ کی خصوصیات ہیں۔ چائے کی پتیوں پر ابلتے ہوئے پانی کا گلاس ڈالنا ضروری ہے ، اسے تیار کرنے دیں اور ٹھنڈی جگہ پر رکھیں۔ جب مصنوع ٹھنڈا ہوجائے تو ، اس میں تولیہ بھگو دیں اور اسے اپنے چہرے پر لگائیں۔ 20 منٹ کے بعد ، کمپریس کو ہٹا دیا جاتا ہے۔ 10 طریقہ کار کی ضرورت ہے۔
اگلے طریقہ کار کے ل you آپ کو 10 گلاب کی پنکھڑیوں اور 250 ملی لیٹر معدنی پانی کی ضرورت ہوگی۔ پھول پانی سے ڈالے جاتے ہیں ، ایک فوڑے پر لائے جاتے ہیں ، چولہے سے ہٹا کر ٹھنڈا ہوتا ہے۔ انفیوژن میں ایک تولیہ بھگو دیں اور آدھے گھنٹے کے لئے اپنے چہرے پر رکھیں۔ جھریاں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے ل this ، یہ طریقہ کار جتنی جلدی ممکن ہو انجام دیا جانا چاہئے۔
ولٹنگ کے خلاف ضروری تیل
مندرجہ ذیل ضروری تیلوں کو جلد کو ٹھیک کرنے اور ان کی بحالی کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے:
- ھٹی.
ان میں بڑی مقدار میں وٹامن سی ہوتا ہے اور وہ طاقتور اینٹی آکسیڈینٹ ہوتے ہیں۔ - سینڈل ووڈ۔
اس میں بہت سارے سیسکیٹرپین مرکبات ہیں ، جو ہائپوتھیلمس اور پٹیوٹری غدود کے کام کو متحرک کرتے ہیں۔ - کلیری سیج۔
مؤثر طریقے سے جلد کو سخت کرتا ہے ، اسے مضبوط بنانے میں مدد کرتا ہے ، اور سوراخوں کو سخت کرتا ہے۔ - بخور.
یہ سیلولر سطح پر کام کرتا ہے ، خلیوں کی حفاظت کرتا ہے اور نئے کی تشکیل کو متحرک کرتا ہے۔ - گاجر کے بیجوں سے
نئے خلیوں کی نمو اور تقسیم کے لئے ضروری ہے۔ - لیوینڈر.
جلد کو نمی بخشتا ہے ، جلد میں خون کے بہاؤ کو متحرک کرتا ہے۔ - جیرانیمز۔
جلد کو مرجھانے سے روکتا ہے ، خون کی گردش میں اضافہ کرتا ہے ، جلد کو نمی بخشتا ہے۔ - گلاب کا بیج۔
اس میں بیٹا کیروٹین اور ضروری فیٹی ایسڈ کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے۔
2 ٪ حل حاصل کرنے کے ل which ، جو عمر بڑھنے کی جلد کی دیکھ بھال کے ل best بہترین موزوں ہے ، آپ کو ضروری تیل کے 14 قطرے اور 25 ملی لیٹر بیس آئل کو ملا دینے کی ضرورت ہے۔ مؤخر الذکر کے طور پر ، نہ صرف ضروری تیل استعمال کیے جاتے ہیں ، بلکہ فلاسیسیڈ اور سرد دبے ہوئے زیتون کا تیل بھی استعمال کرتے ہیں۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ مصنوعات کے 2-3 قطرے استعمال کریں۔ اسے آنکھوں میں نہیں جانا چاہئے ، کیونکہ یہ انتہائی مرتکز ہے۔
نوجوانوں کو محفوظ رکھنے کے لئے دواسازی کی تیاری
45 سال کے بعد انجیکشن کے بغیر چہرے کی جلد کو دوبارہ زندہ کرنے کے ل you ، آپ دواسازی کی مصنوعات استعمال کرسکتے ہیں۔
کاسمیٹولوجسٹ کے جائزوں کے مطابق ، مندرجہ ذیل دوائیں سب سے زیادہ موثر ہیں۔
- سوسکینک ایسڈ۔
پروڈکٹ خون کی گردش اور سیلولر سانس کو بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ یہ جلد کی لچک کو بحال کرنے ، پففنس کو دور کرنے اور صحت مند رنگ کو بحال کرنے میں مدد کرتا ہے۔ مختلف ماسک سوسنک ایسڈ سے بنے ہیں۔ ایسا کرنے کے ل the ، مصنوعات کی 3-4 گولیاں 4 چمچ کے ساتھ مل کر پاؤڈر میں گوند ہیں۔ l. پانی اور چہرے پر لگائیں۔ پانی کے بجائے مسببر کا رس استعمال کرنے کی سفارش کی جاتی ہے۔ - کریم
اس پروڈکٹ نے کاسمیٹولوجی میں اطلاق پایا ہے ، کیونکہ اس میں کثیر الجہتی فیٹی ایسڈ اور وٹامن ایف کی ایک بڑی مقدار ہوتی ہے۔ کریم سوزش کے عمل کو دور کرتی ہے ، کولیجن ترکیب کو بڑھا دیتی ہے اور جلد کے فریم ورک کو محفوظ رکھتی ہے۔ وٹامن ایف جھرریوں کو روکتا ہے۔ مصنوع کا اطلاق چہرے پر ہوتا ہے۔ علاج کا کورس 3 ہفتوں کا ہے۔ - مرہم "کیلنڈولا"۔
اس میں فلاوونائڈز ، کومرینز اور کیروٹینائڈز شامل ہیں۔ یہ مادے ٹھیک جھرریوں اور جلد کے جلدیوں کو ختم کرتے ہیں۔ مرہم ایک پتلی پرت میں ناسولابیل فولڈز اور دن میں ایک بار آنکھوں کے نیچے لگایا جاتا ہے۔ - ارنڈی کا تیل۔
اس میں اینٹی سوزش اور موئسچرائزنگ اثرات ہوتے ہیں ، لہذا یہ اکثر کاسمیٹک مقاصد کے لئے استعمال ہوتا ہے۔ تیل کے اجزا جلد میں گہرائی سے گھس جاتے ہیں اور ایلسٹن اور کولیجن کی ترکیب کو متحرک کرتے ہیں۔ پروڈکٹ آپ کو آنکھوں کے گرد عمدہ جھریاں مکمل طور پر ختم کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ ایسا کرنے کے لئے ، روئی کے پیڈ کا استعمال کرکے اس علاقے میں تیل کے 2-3 قطرے لگائیں۔ 15 منٹ کے بعد ، ایک کاغذ کے رومال سے باقیات کو ہٹا دیں۔ - پولیسورب.
یہ مصنوع چہرے کی جلد کو جوان کرنے میں مدد کرتا ہے۔ مرکزی جزو سلیکن ہے ، جو جلد کی حفاظت کرتا ہے اور عمدہ جھریاں ہموار کرتا ہے۔ پولسورب پانی میں ایک پیسٹ پر گھٹا ہوا ہے اور چہرے پر لگایا جاتا ہے ، 15 منٹ کے لئے رکھا جاتا ہے اور گرم پانی سے دھویا جاتا ہے۔
مناسب جلد کی دیکھ بھال کی خصوصیات
45 سال کے بعد کم عمر نظر آنے کے ل you ، آپ کو اپنے چہرے کی جلد کی مناسب دیکھ بھال کرنے کی ضرورت ہے۔
ایسا کرنے کے لئے:
- صفائی.
میک اپ کو دور کرنے اور نجاستوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کے لئے ، چہرے کو معدنیات یا فلٹر شدہ پانی سے صاف کریں ، اور دھونے کے لئے دودھ یا جھاگ بھی استعمال کریں۔ - ٹننگ.
سیرم ، ٹونک اور لوشن جلد کو سر کرنے میں مدد کرتے ہیں اور میٹابولک عمل کو چالو کرتے ہیں۔ اس کے بجائے ، آپ آئس کیوب ، ہربل انفیوژن ، سبز اور کیمومائل چائے استعمال کرسکتے ہیں۔ - ہائیڈریشن
خلیوں میں نمی کی فراہمی کو بھرنے کے لئے ، روزانہ موئسچرائزر استعمال کریں۔ اس میں فلٹرز شامل ہیں جو الٹرا وایلیٹ تابکاری سے حفاظت کرتے ہیں۔ - غذائیت.
ایسا کرنے کے لئے ، ریٹینول پر مشتمل ایک نائٹ کریم استعمال کریں۔
اس کے علاوہ ، آپ کو بہت زیادہ پانی پینے کی ضرورت ہے ، بہت زیادہ آرائشی کاسمیٹکس استعمال نہ کریں ، اعلی معیار کے چہرے کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات استعمال کریں ، اور صحت مند طرز زندگی کی رہنمائی کریں۔
طویل مدتی اثر کے لئے ہارڈ ویئر کے طریقہ کار
خوبصورتی سیلون میں استعمال ہونے والے کاسمیٹک آلات جلد میں واقع خون کی وریدوں کو متاثر کرتے ہیں۔ اس سے خون کی گردش کو بہتر بنانے میں مدد ملتی ہے ، اور خلیوں کو غذائی اجزاء اور آکسیجن سے زیادہ موثر انداز میں سیر کیا جاتا ہے۔ ایک ہی وقت میں ، میٹابولک مصنوعات کو تیزی سے ہٹانا اور عمر بڑھنے کے عمل میں سست روی ہے۔
کولیجن کی پیداوار میں اضافے کی بدولت ، جلد کی لچک اور مضبوطی میں اضافہ ہوتا ہے ، اور تیز رفتار سیل ڈویژن ٹشو کی تجدید کو متحرک کرتا ہے۔ اس کے نتیجے میں ، چہرے کا انڈاکار سخت ہوجاتا ہے ، شکلوں کی وضاحت میں اضافہ ہوتا ہے ، چھوٹے پرتوں کو ہموار کیا جاتا ہے ، اور رنگت میں بہتری آتی ہے۔
سب سے موثر اور محفوظ ہارڈویئر کا طریقہ کار فوٹوورجیویشن ہے۔ یہ ڈرمیس کی گہری تہوں کو متاثر کرتا ہے ، جس سے بیکٹیریل خلیوں اور میلانن کو تباہ کیا جاتا ہے۔ یہ طریقہ کار آپ کو انجیکشن کے بغیر ٹھیک جھرریوں سے چھٹکارا حاصل کرنے کی اجازت دیتا ہے۔ یہ اچھا ہے کیونکہ اس سے چھوٹے عمر کے مقامات اور کیشکا نیٹ ورکس کو پوشیدہ بنانے میں مدد ملتی ہے۔ نتیجہ 1-1.5 ماہ کے بعد دیکھا جاتا ہے ، اور اس کا اثر تقریبا 1 سال تک جاری رہتا ہے۔
ایلوس کی بحالی ایک طریقہ کار ہے جو چہرے کی جلد پر اعلی تعدد موجودہ اور ہلکی توانائی کے اثر پر مبنی ہے۔ اس کے نتیجے میں ، جھریاں ہموار ہوجاتی ہیں ، چہرے کے انڈاکار اور سموچ کو سخت کردیا جاتا ہے۔ 7-10 سیشنوں کی ضرورت ہے ، اور اس کا اثر 1-2 سال تک جاری رہتا ہے۔
ایک اور غیر جراحی ہارڈ ویئر کی بحالی کا طریقہ جزوی لیزر عمل ہے۔ اس کی مدد سے ، کولیجن اور ایلسٹن کی بہتر ترکیب شروع ہوتی ہے ، کیونکہ خصوصی سامان ایپیڈرمیس کی تمام پرتوں کو گرما دیتا ہے۔ لیزر بیم کے اثر و رسوخ کے تحت ، نئے خلیات تقسیم ہوجاتے ہیں ، جس کے نتیجے میں جلد کم عمر اور تازہ دم ہوتی جاتی ہے۔
چہرے کی جلد کی بحالی کے لئے انجیکشن کا ایک طریقہ بھی ہے۔ اس معاملے میں ، جلد کے نیچے مختلف غذائیت اور طے شدہ کاک ٹیلز لگائے جاتے ہیں۔ سب سے مشہور طریقے: میسو تھراپی ، بوٹوکس ، اوزون کی بحالی ، پلازما تھراپی۔